Die Villa

Unplug from your busy daily life

Sonntag, 05. September bis Samstag, 11. September 2021

Sonntag, 12. September bis Samstag, 18. September 2021

Lass deinen Alltag hinter dir und bringe Körper und Geist, durch unser einwöchiges, ergebnisorientiertes Gesundheitsprogramm auf Mallorca, wieder in Einklang. Dieser Rückzugsort ist ideal für alle, die Ferien mit langanhaltender Erholung sowie nachhaltige Ergebnisse benötigen.

Egal ob du allein reisend, als Paar oder in einer Gruppe bist, alle Gäste nehmen gemeinsam an einem aktiven Tagesplan teil, welcher immer sechs Stunden Bewegung beinhaltet. Nach einem atemberaubenden und abwechslungsreichen dreistündigen Wanderausflug geniesst du das Mittagessen, Mittagsschlag, ein Workout am Nachmittag, erholsames Yoga und eine tägliche Massage. Ausserdem unternehmen wir unter der Woche Ausflüge zu den schönsten Orten der Insel. Das Programm soll es dir ermöglichen, sich mit den Heilelementen der Natur zu verbinden und einzigartige Modalitäten zu erleben; einschliesslich eines 60-minütigen Klangbades in der Wochenmitte. Während der ganzen Woche wird in der Villa gesund und pflanzlich gekocht, sodass du dich während des Aufenthalts einfach entspannen und leckeres Essen geniessen kannst.

Um den Geist weiter zu beruhigen, gibt es in der Unterkunft keine Fernseher. Wir empfehlen, elektronische Geräte wie Laptop oder Handy gar nicht, oder nur sehr eingeschränkt zu benutzen. Selbstverständlich ist die Benutzung erlaubt, jedoch nicht empfohlen.

UNSERE REISEDATEN IM HERBST 2021

Sonntag 05. September bis Samstag 11. September 2021

Sonntag 12. September bis Samstag 18. September 2021

EIN KLEINER EINBLICK

…alle Gäste nehmen gemeinsam an einem aktiven Tagesplan teil, welcher immer mindestens vier Stunden Bewegung beinhaltet. Nach abwechslungsreichen Wanderausflügen geniesst du das Mittagessen, Zeit für dich selber, erholsames Yoga und eine wöchentliche Massage direkt in der Villa…

Das Programm ist soll es dir ermöglichen, dich mit den Heilelementen der Natur zu verbinden und einzigartige Aktivitäten zu erleben; einschliesslich eines wunderbaren Bootsausflugs…

THE VILLA ist auf maximal 12 Gäste pro Woche limitiert.

UNSER WOCHENPROGRAMM

Unser Programm ist freiwillig – alles kann, nichts muss
Wir behalten uns vor, das Programm der Situation vor Ort (z.B. Wetter) entsprechend anzupassen

Tag 1

Transfer vom Flughafen zur Villa gemäss individuellen Flugzeiten
Check-in und Welcome-Drink in der Villa ab 16.00 Uhr
Buffet-Dinner und erstes Kennenlernen der anderen Gäste
Entspannendes Yin Yoga zur Ankunft

Tag 2

07.00 Uhr

07.30 Uhr

08.30 Uhr – 11.30 Uhr

12.00 Uhr – 13.30 Uhr

13.30 Uhr – 16.30 Uhr

16.30 Uhr – 17.30 Uhr

18.00 Uhr

22.00 Uhr

 

Tag 3

07.00 Uhr

07.00 Uhr – 07.30 Uhr

07.30 Uhr – 08.45 Uhr

09.00 Uhr – 10.00 Uhr

10.30 Uhr – 15.00 Uhr

15.00 Uhr – 17.00 Uhr

17.00 Uhr – 19.00 Uhr

19.00 Uhr

22.00 Uhr

 

Tag 4

08.00 Uhr

08.30 Uhr – 09.30 Uhr

09.30 Uhr – 11.30 Uhr

12.00 Uhr – 17.30 Uhr

18.30 Uhr

22.00 Uhr

 

Tag 5

07.00 Uhr

07.00 Uhr – 07.30 Uhr

07.30 Uhr – 08.45 Uhr

09.00 Uhr – 10.00 Uhr

10.00 Uhr – 12.00 Uhr

12.30 Uhr – 14.00 Uhr

14.00 Uhr – 18.00 Uhr

18.00 Uhr – 19.00 Uhr

19.00 Uhr – 20.15 Uhr

22.00 Uhr

 

Tag 6

07.00 Uhr

07.00 Uhr – 07.30 Uhr

07.30 Uhr – 08.45 Uhr

09.00 Uhr – 10.00 Uhr

11.00 Uhr – 17.00 Uhr
break

18.00 Uhr

22.00 Uhr

 

Tag 7

07.00 Uhr

07.00 Uhr – 07.30 Uhr

07.30 Uhr – 08.45 Uhr

09.00 Uhr – 10.00 Uhr

10.30 Uhr

Tag 2

Sanftes Aufwachen

Frühstück in der Villa

Entdeckungs-Wanderung rund um die Villa & Dorf

Mittagessen in der Villa

Freie Zeit

Outdoor Bootcamp & Mobility

Abendessen in der Villa

Schlafenszeit

 

Tag 3

Sanftes Aufwachen

Morgen-Tee

Wake-up Yoga

Frühstück in der Villa

Wochenmarkt Arta & Kurzwanderung St. Salvador

Spätes Mittagessen im Restaurant Sa Gripia

Freie Zeit

Leichte Abend-Snacks in der Villa

Schlafenszeit

 

Tag 4

Sanftes Aufwachen

Frühstück in der Villa

Massage- und Relax-Zeit

Wander- und Entdeckungsausflug mit Lunch

Abendessen in der Villa

Schlafenszeit

 

Tag 5

Sanftes Aufwachen

Morgentee & kleine Snacks vor dem Workout

Outdoor Bootcamp & Mobility

Frühstück in der Villa

Massage- und Relax-Zeit

Mittagessen in der Villa

Freie Zeit

Abendessen in der Villa

Yin Abendyoga

Schlafenszeit

 

Tag 6

Sanftes Aufwachen

Morgentee & kleine Snacks vor dem Workout

Outdoor Bootcamp & Mobility

Frühstück in der Villa

Bootsausflug zum Cap Formentor & Stränden inklusive Schwimmen, Lunch, Snacks & Getränke

Abendessen Paella-Nacht (live cooking) in der Villa

Schlafenszeit

 

Tag 7

Sanftes Aufwachen

Morgentee

Wake-up Yoga

Frühstück in der Villa

Transfer nach Palma oder zum Flughafen

Wir trainieren meistens entweder drinnen oder draussen in unserer eigenen Villa. Professionelle Trainings- und Yoga-Ausrüstung wird zur Verfügung gestellt. Alternativ gibt es gelegentlich Yoga, Meditation oder Training am Strand oder bei unseren Freunden bei CrossFit Mallorca.

ESSEN

Inspiriert von der Natur ist unsere kunstvoll zubereitete, pflanzliche Bio-Küche ein Highlight für unsere Gäste und ein wesentlicher Bestandteil unseres Ansatzes für Gesundheit und Fitness. Inspiriert von der Natur ist unsere kunstvoll zubereitete, pflanzliche Bio-Küche ein Highlight für unsere Gäste und ein wesentlicher Bestandteil unseres Ansatzes für Gesundheit und Fitness.

Diese nährstoffreichen Lebensmittel fördern deine aktiven Tage und einen gesünderen Geist und Körper. Unsere tägliche Ernährung enthält feinstes Obst, Gemüse, Getreide, Hülsenfrüchte und Samen, wobei Alkohol, Koffein, Soja, verarbeiteter Zucker und Süssungsmittel möglichst vermieden werden, um den Reinigungs- und Revitalisierungsprozess zu unterstützen.

Unsere köstliche, pflanzliche Küche, die Eiweiss, komplexe Kohlenhydrate, gesunde Fette und Geschmack in Einklang bringt, soll dich durch unser aktives Programm unterstützten, deinen Körper mit dem gesamten Nährstoffspektrum versorgen und die Entgiftung verbessern. Du wirst deine Mahlzeiten an einem unserer Gemeinschaftsplätze, entweder drinnen oder draussen, geniessen.

So könnten unsere Mahlzeiten aussehen:

TAG 1

Frühstück
Granola mit frischer Mandelmilch, Zimt und Beeren

Morgen-Snack
Mandarinen und verschiedene Nüsse

Mittagessen
Salat aus weissen Bohnen

Nachmittags-Snack
Energy Bites

Nachtessen
Nudeln Alfredo mit in Senf geriebenem Brokkoli
und bebackenen Kirschtomaten

TAG 2

Frühstück
Blaubeeren-Acai Bowl und ein köstlicher, grüner Smoothie

Morgen-Snack
Mandeln & Bananen

Mittagessen
Burrito Bowl

Nachmittags-Snack
Äpfel und verschiedene Nüsse

Nachtessen
Spinat-Lasagne

TAG 3

Frühstück
Buffet mit Granola, frischen Beeren, Mandelmilch, Haferflocken,
Kokosnussjoghurt und Rührei

Nachmittags-Snack
Bananenbrot

Mittagessen
Burger aus schwarzen Bohnen mit Salat, Tomaten, Guacamole und Chipotle Ketchup

Nachmittags-Snack
Kohl-Chips

Abendessen
Gemüse-Linsen-Curry mit Salat

Unsere Villa ist eine antike, mallorquinische Finca mit eigenem Charakter in bester Lage neben dem Naturpark Llevant. Dieser Ort bietet einen tollen Blick über die umliegenden Dörfer und das Meer. Die historische Finca an der Ostküste Mallorcas wurde bereits 1264 dokumentiert. Sie enthält noch zahlreiche Elemente, hauptsächlich aus dem 19. Jahrhundert, die an ihre turbulente, landwirtschaftliche Vergangenheit erinnern und ihr einen unverwechselbaren Charakter verleihen. Die dicken Mauern des ursprünglichen Gebäudes (60-80 cm) schützen es nicht nur vor den Aussentemperaturen, sondern verleihen ihm auch eine besondere Atmosphäre, die an eine andere Ära erinnert – die eines Mallorca mit weniger Trubel. Das lässt unsere Gäste zu einem Teil der sehr authentischen Vergangenheit der Insel werden.

Was diesen Ort zu einem Aussergewöhnlichen macht, ist sicherlich auch seine einzigartige Lage, die absolute Privatsphäre bietet, so dass unsere Gäste während ihres Aufenthaltes dem Klang der Natur lauschen können. Die Finca befindet sich in einer Enklave in der Nähe des Naturparks Llevant. Gleichzeitig endet hier die offizielle Strasse. Dank seiner erhöhten Lage bietet das Grundstück andererseits einen herrlichen Blick auf die Umgebung, die sich in südöstlicher Richtung über die Nachbardörfer Sant Llorenc und Son Carrio, bis zum Meer und im Westen bis ins Zentrum der Insel erstreckt. Vom Pool mit türkisblauem Wasser sowie von der Zimmer-Terrasse lässt sich ebenfalls bis zum Meer blicken. Am Abend sieht man im Westen den Sonnenuntergang; am besten lässt sich dieser aus der Hängematte geniessen.

Das Gebäude, dessen letzte Restaurierungsphase im Jahr 2018 abgeschlossen wurde, bietet geräumige Zimmer und Innen- sowie Aussenbereiche. Wifi und eine Parabolantenne garantieren gutes Internet für alle, welche auf elektronische Geräte angewiesen und während des Aufenthaltes nicht ohne auskommen können.

DER INNENBEREICH

700 m2 auf zwei Etagen und eine Dachterrasse mit unglaublichem Panoramablick über die Insel bis zum Meer. Grosszügige Gemeinschaftsräume, darunter eine 70m2 grosse Halle mit doppelter Raumhöhe (5.5 m), die unter anderem über einen Tisch verfügt, der gross genug ist, damit wir alle gleichzeitig essen können. Zusätzlich gibt es auch andere, kleinere Gemeinschaftsräume, die für unterschiedliche Tätigkeiten geeignet sind. Das Haus verfügt über ein Wohnzimmer und Esstische innen und aussen für vier oder sechs Personen. Diese eignen sich ideal für kleinere Besprechungen, Versammlungen, privates Arbeiten, Freizeit- oder Diskussionsgruppen oder natürlich für einen unserer Workshops.

Die geräumigen Aussenbereiche mit exklusivem Zugang zu über 25’000 M2 Land. In der Nähe des Hauses sticht der Pool-Grill-Aussenküchenbereich hervor Unmittelbar daneben befindet sich die Hauptküche, in welcher alle unsere Leckereien zubereitet werden. Weitere Aussenbereiche laden dazu ein sich zu entspannen, in völliger Ruhe in Buch zu lesen oder einfach den Blick aufs Meer oder den Sonnenuntergang zu geniessen.

WAS IST INKLUSIV

Der THE VILLA Preis beinhaltet 7 Tage / 6 Nächte (Sonntag – Samstag):

Flughafentransfer von und zur Villa

6 Nächte Private oder geteilte Unterkunft je nach Wunsch

Willkommensgetränk in der Villa

4 geführte Fitnesskurse

4 geführte Yoga- und Meditationskurse

1 wöchentliche Massage pro Gast direkt in der Villa

Pflanzlich-basierte Mahlzeiten und Snacks, die dich während des Retreat nähren und entgiften sollen

Alle alkoholfreien Getränke während des gesamten Aufenthalts

1 Mittagessen im Restaurant Sa Gripia in Artà inklusive Getränke

Wanderungen und Entdeckungstouren zu den wunderschönsten Orten

Exklusiver Bootsausflug zum Cap Formentor & versteckten Stränden

Paella Live-Cooking Abendessen in der Villa

Wäscheservice von Montag bis Freitag

Privater Strand-Transfer während den offiziellen, freien Zeiten

Touristentaxe

PREISE

4 normale Zimmer mit geteiltem Bad & Privater Balkon (2 Zimmer teilen 1 Bad)
CHF 2’495.00 pro Person (Doppelzimmer)
CHF 3’495.00 pro Person (Einzelzimmer)

2 Luxus-Zimmer mit exklusivem Bad & Privater Balkon
CHF 2’995.00 pro Person (Doppelzimmer)
CHF 5’990.00 pro Person (Einzelzimmer)

Normale Zimmer mit geteiltem Bad & Privater Balkon (2 Zimmer teilen 1 Bad)
Einzelzimmer: CHF 3’495 pro Person
Doppelzimmer: CHF 2’495 pro Person

Luxus-Zimmer mit exklusivem Bad & Privater Balkon
Einzelzimmer: CHF 5’990 pro Person
Doppelzimmer: CHF 2’995 pro Person

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